随着人们生活水平的不断提高，人们也开始注重健康了，很多的人都想要知道癫痫病是否隔代遗传?在社会上人们可能会有很多的问题的，癫痫病这个疾病的问题就是很多的人都应该了解的，在任何时候人们都要记住保护自己。
针对这个问题，很多人都提出了各种不同的观点。有人说癫痫患者应该跟正常人饮食一样，不需要去区分什么;也有的人说癫痫患者应该避免吃辛辣和味道过重的食物。
1、癫痫病人是能够吃羊肉的，只是羊肉属于发物，不可多食。适当的吃一些是没有害处的。羊肉是一种很好的食品。在冬天吃的话有一定的保暖作用，从中医的角度来说吃羊肉，可以取暖，可以保暖。但不能随意吃，如路边的小摊上烤羊肉串，就不够卫生。
2、癫痫患者在合理饮食外，注意补充维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素物质，并多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素B6，所以应多食粗粮等，尽量避免去补锌。还要适当的锻炼，增强自身抵抗力，保持良好的心态，乐观平和的面对生活。
以上的病因都是属于癫痫疾病的，而且每一点病因都与人们的生活存在联系，所以当人们不想患上癫痫疾病，那么就应该做好以上几点，而且还要注意自己的生活习惯和饮食习惯，那样不仅仅可以预防癫痫还可以保障自己的身体健康。
